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Für Gesprächsrunden
gilt: alles ganz ohne Druck. Viel kann. Nichts muss.
Wie / wann / ob ich mich beteilige oder nicht — das bestimme
ich selbst. |
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Gespräche, in denen es ja um
ganz persönliche Themen / Fragen geht,
entwickeln eine besondere inhaltliche und auch emotionale Intensität
und brauchen auch eine besondere Atmosphäre
der Aufmerksamkeit,
des gegenseitigen Respekts, des Vertrauens wie der Vertraulichkeit. |
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Wir haben deshalb ein paar atmosphärische
Vereinbarungen: |
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Alles Gesagte bleibt im Raum / unter
uns. |
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Jede/r darf zu Wort kommen / ausreden.
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Jede/r hat für sich selbst
das stop-Recht. |
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Bei mir bleiben. Mehr ich
- weniger man. |
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Verantwortung für sich übernehmen. |
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Es gibt kein richtig
und kein falsch. |
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Konflikte in der Runde gehen vor. |
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Wie läuft so
eine Gesprächsrunde? |
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Kurzrunde am Anfang |
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Was bringe ich mit? Wie ist gerade
meine Stimmung / Gefühlslage?
Hat mich in der Woche etwas besonders berührt / belastet
/ gefreut?
Gibt es einen Punkt, über den ich gerne mit den anderen
sprechen würde?
Wenn wir uns noch nicht kennen: ganz kurze Vorstellung —
mit Vornamen. |
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Offene, gemeinsame
Runde |
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Es gibt keine Vorgaben. Wir sprechen
spontan über das, was uns wichtig ist.
Dabei geht es nicht um die besten Argumente oder die klügsten
Ratschläge,
es geht um die eigene und gemeinsame Reflexion und um den Austausch
persönlicher Erfahrungen, Einsichten, Haltungen, Gedanken
und Gefühle. |
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Schlussrunde |
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Liegt mir noch was am Herzen oder
auf der Zunge, was mir wichtig ist?
Wie fühle ich mich jetzt nach der Runde? Was nehme ich
für mich mit? |
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Unsere Gesprächsrunden werden
von Teilnehmer/innen moderiert.
Dabei achten die Moderatoren / Moderatorinnen auf Atmosphäre
und Balance innerhalb der Runde, sind und bleiben aber auch
immer Teilnehmer/innen mit eigenen Bedürfnissen
/ Anliegen. |
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