www.neuerwegpotsdam.de     ·     KONTAKT    ·    BERATUNG    ·    LINKS    ·    INTERN    ·    TMG   NEUERWEGPOTSDAM   WIR   +/-   WER   WIE   WAS   WANN+WO   ?       +  In der Selbsthilfe schließen sich Menschen zusammen, die vergleichbare Erfahrungen, Bedürfnisse und Ziele haben. Es gibt bundesweit über 3 Mio. Teilnehmer/innen in ca. 70.000 Gruppen, die ganz unabhängig (wie neuerweg) oder in Verbänden organisiert sind.       Merkmale der Selbsthilfe •  Freiwilligkeit •  Vertraulichkeit •  Selbstbestimmung •  Gleichberechtigung       Das "selbst" in Selbsthilfe hat 2 Aspekte: 1.  Ich helfe mir selbst. Ich tue etwas für mich selbst. Ich sorge für mich. 2.  Wir (direkt oder indirekt) Betroffene helfen uns selbst, also gegenseitig.       -  Selbsthilfe ist keine Therapie.   Selbsthilfe ist gegenseitige Unterstützung von Betroffenen. Therapie ist die Behandlung durch ausgebildete Fachleute.   Selbsthilfe setzt auf Intensität selbst erlebter Erfahrungen. Therapie setzt auf Wissen / Fähigkeit / Arbeit von Profis.   Selbsthilfe ist die kontinuierliche Unterstützung im Alltag. Therapie ist meist zeitlich / örtlich / thematisch begrenzt.